長時間のフライトで足がむくむ、腰が痛くなる…。そんな悩みを解消してくれるのが「フットレスト」です。
でも、「わざわざ高いものを買うのはちょっと…」と思ったことはありませんか？
実は、ダイソーや100均のアイテムを組み合わせるだけで、フットレストの代用ができるんです。
この記事では、「飛行機 フットレスト ダイソー」をテーマに、100均で買える便利アイテムや代用品、市販品との違いまでを徹底解説。
さらに、使う時の注意点や快適度を上げるコツも紹介しているので、初めての方でもすぐに実践できます。
次のフライトを、もっとラクに、もっと心地よく過ごしたい人は、ぜひ参考にしてみてください。
ダイソーで買える？飛行機用フットレストの最新事情
この記事の最初では、「ダイソーに飛行機用のフットレストは本当に売っているの？」という疑問に答えていきます。
あわせて、過去に販売されていたアイテムや他の100均との違いについても整理します。
2026年現在、ダイソーにフットレストは売ってる？
2026年1月時点では、ダイソーの公式オンラインストアには「飛行機用フットレスト」の掲載はありません。
過去には、前席に引っかけて足を乗せる吊り下げタイプの「フットレスト」が110円（税込）で販売されていましたが、現在は取り扱いが終了しています。
ただし、時期によっては再販やリニューアル販売が行われる可能性もあるため、旅行シーズン前などに店舗をチェックしてみるのもおすすめです。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 販売状況 | 公式サイトでは未掲載（店舗限定の可能性あり） |
| 過去の価格 | 110円（税込） |
| 特徴 | 軽量・吊り下げ式・バックル調整可能 |
過去に販売されていた「ダイソー フットレスト」の特徴
過去に販売されていたダイソーのフットレストは、ポリエステル素材でとても軽量。
バックルで前席に引っかけるだけで設置でき、工具いらずで誰でも簡単に使える点が特徴でした。
使用しない時は丸めてコンパクトに収納できるため、持ち歩きにも便利。
また、価格が安いため「試しに使ってみたい」という旅行初心者にも人気がありました。
| 素材 | ポリエステル |
|---|---|
| 重さ | 約50g |
| 設置方法 | バックルで前席に吊り下げ |
| 収納性 | 巻いてコンパクトに収納可能 |
他の100均（セリア・キャンドゥ）との違い
同じ100円ショップでも、店舗によって品揃えが異なります。
セリアでは「エアークッション」や「折りたたみスツール」など、フットレストの代用として使えるアイテムが人気です。
キャンドゥでは、コンパクト座布団やウレタンマットが旅行者の間で注目を集めています。
つまり、ダイソー＝吊り下げタイプ、セリア＝クッションタイプ、キャンドゥ＝床置きタイプという違いで選ぶのがコツです。
| ショップ名 | 特徴的なフットレスト商品 | おすすめ度 |
|---|---|---|
| ダイソー | 吊り下げ式（販売終了の可能性あり） | ★★★☆☆ |
| セリア | クッション・DIY素材系 | ★★★★☆ |
| キャンドゥ | 座布団・折りたたみマット系 | ★★★☆☆ |
100均をうまく使い分けることで、実質300円以内で快適なフットレスト環境を作ることも可能です。
次の章では、現在ダイソーで購入できる「フットレスト代用アイテム」について、実際の使い方を交えて紹介します。
代用品で解決！ダイソーで買える「フットレスト代わりアイテム」
ダイソーにフットレストが見つからなくても大丈夫です。
実は、ちょっとしたアイテムを組み合わせるだけで、同じような快適さを再現できます。
ここでは、ダイソーで手に入る人気の「代用フットレストアイテム」と、実際の使い方を紹介します。
折りたたみスツールで足置きにする方法
まずおすすめなのが、折りたたみスツールをフットレスト代わりに使う方法です。
ダイソーでは、軽量タイプから耐荷重80kgクラスまで、さまざまなスツールが販売されています。
折りたたむとA4サイズほどの大きさになり、持ち運びにも便利。
飛行機の座席下に置けば、足を乗せるだけでむくみ軽減に効果的です。
| 商品名 | サイズ | 価格 |
|---|---|---|
| 折りたたみスツール（小型） | 約22×25×20cm | 220円（税込） |
| 折りたたみスツール（耐荷重80kg） | 約29×25×22cm | 330円（税込） |
ポイントは、通路や前席のスペースに干渉しない高さを選ぶことです。
足首からふくらはぎが自然な角度になる位置に合わせると、疲れにくさがぐっと変わります。
エアークッションで高さを調整する
続いておすすめなのが、ダイソーやセリアで販売されている「エアークッション」です。
空気を入れて使うタイプで、好みの高さに調整できるのが魅力です。
使用後は空気を抜けばペタンコになるので、荷物の隙間にも簡単に収納できます。
特に、子ども連れ旅行では、子どもの足を浮かせて安定させる「簡易ベッド」として活用できる点が人気です。
| 商品名 | タイプ | 価格 |
|---|---|---|
| エアークッション（四角） | 空気式・PVC素材 | 110円（税込） |
| エアーピロー（旅行用） | U字型タイプ | 110円（税込） |
素材はPVC（ポリ塩化ビニル）製が多く、汚れてもサッと拭けるので衛生的です。
ただし、離着陸時は取り外しが必要な場合があるため、機内アナウンスには必ず従いましょう。
クッションや収納ケースを活用したDIYフットレスト
ダイソーの商品を組み合わせて、自作のフットレストを作るのもおすすめです。
例えば、収納ボックス＋低反発クッションを組み合わせると、簡易オットマンのように使えます。
また、ウレタンシートや滑り止めマットを挟めば、安定性もアップします。
100円〜300円程度の素材で、自分好みの高さや柔らかさに調整できるのが魅力です。
| 組み合わせ例 | 必要アイテム | 目安価格 |
|---|---|---|
| 収納ボックス＋クッション | 収納ボックス、低反発クッション | 220円〜330円 |
| DIY吊り下げ式 | ナイロンベルト、面ファスナー、滑り止めシート | 330円前後 |
工夫次第で、本格的なフットレストを数百円で再現できるのが100均DIYの魅力です。
「既製品ではしっくりこない」「自分に合った高さがほしい」という方は、ぜひ試してみてください。
次の章では、飛行機でフットレストを使う際のルールやマナーについて解説します。
飛行機でのフットレスト使用ルールとマナー
フットレストを機内で使うときには、ただ足を置くだけではなく、ルールやマナーを守ることが大切です。
特に航空会社によって使用制限が異なるため、事前確認を怠ると「使えなかった…」というケースもあります。
ここでは、トラブルを避けて快適に使うための注意点を解説します。
航空会社によっては禁止されている場合も？
フットレストは便利なアイテムですが、一部の航空会社では使用が禁止されていることがあります。
とくに、前席に引っ掛けて使う「吊り下げタイプ」は、座席やテーブルへの影響を考慮して制限されがちです。
禁止の理由は主に以下の3つです。
- 離着陸時に落下してけがのリスクがある
- 前の座席の可動や収納に影響を与える
- 緊急時の避難を妨げるおそれがある
ANAやJALなどの国内大手では、収納時に安全を確保できる範囲での使用は認められることが多いですが、LCC（格安航空会社）では全面禁止のケースもあります。
| 航空会社 | 使用可否 | 補足 |
|---|---|---|
| ANA・JAL | 可（離着陸時は収納） | 座席構造を妨げない範囲で使用可能 |
| Peach・JetstarなどLCC | 不可 | 機内安全上の理由で制限あり |
搭乗前に航空会社の公式サイトで「持ち込み可能アイテム」をチェックしておくのが安心です。
安全に使うための3つのチェックポイント
フットレストを安全に使うためには、周囲への配慮も欠かせません。
以下の3つのポイントを意識しておきましょう。
| チェック項目 | 内容 |
|---|---|
| ①収納のしやすさ | 離着陸時にすぐしまえるタイプを選ぶ。 |
| ②足元スペースの確保 | 通路や隣席の人の足元に干渉しない設置を。 |
| ③シートベルトの操作性 | フットレスト使用時もベルトの着脱ができること。 |
特に足元をふさぐ大型タイプは、緊急時の移動を妨げることがあるため注意が必要です。
もし客室乗務員から指示があった場合は、すぐに取り外しましょう。
子ども連れでも安心な使い方
子ども連れ旅行では、フットレストが足の安定と快適な睡眠のサポートに役立ちます。
子どもの足が浮いてしまうと、腰や背中に負担がかかりやすいため、小型のクッションや空気式フットレストを使うのがおすすめです。
ただし、こちらも機内ルールを確認したうえで利用しましょう。
| 年齢層 | おすすめタイプ | ポイント |
|---|---|---|
| 2〜4歳 | 空気式（高さ調整可能） | ベッド代わりにも使える |
| 5〜10歳 | 折りたたみスツール型 | 安定性があり、足を支えやすい |
また、親子で使う場合は、子どもの足が通路にはみ出さないように注意しましょう。
子どもが眠ってしまったときも、安全に収納できる軽量タイプを選ぶのがコツです。
次の章では、ダイソー以外で人気の「飛行機用フットレスト」おすすめ商品を紹介します。
【最新版】ネットで人気の飛行機用フットレストおすすめ5選（ダイソー代わりにも◎）
ダイソーでは現在、フットレストの取り扱いが少なくなっていますが、ネット通販では軽量・快適・高コスパな商品が豊富に揃っています。
ここでは、口コミ評価・価格・持ち運びやすさをもとに、「ダイソーの代わりに買うならこれ！」という人気フットレストを5つ厳選してご紹介します。
1．AT Product フットレスト 飛行機 ハンモックタイプ
口コミ評価が非常に高い定番モデル。
前方テーブルに吊り下げて使用するハンモック式で、足を浮かせてリラックスできます。
- 足を左右別々に乗せられるセパレート設計
- 軽量・折りたたみ式で専用ポーチ付き
- Amazonおすすめ商品に選出
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2．Flypal エアーフットレスト オットマンタイプ
大小2個セットの空気式フットレスト。高さを自由に調整でき、子どものベッド代わりにも使える万能アイテムです。
- 3段階で高さ調整可能
- マジックテープで連結しズレにくい
- 使用後は数秒で空気を抜ける
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3．IFLY 飛行機 エアーフットレスト
高さを3段階に調整できるエアー式タイプ。シートとほぼ同じ高さに合わせられるため、足のだるさ軽減に効果的です。
- 空気の出し入れが数秒で完了
- 収納袋付きでコンパクト
- 子ども用ベッドとしても人気
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どの製品も、ダイソー製品より価格は上がりますが、安定感・耐久性・快適性の面では格段に上です。
とくに長距離フライトが多い方や、LCCでの快適性を求める方には投資する価値があります。
次の章では、あなたにぴったりのフットレストを選ぶための「タイプ別チェックリスト」を紹介します。
あなたに合うのはどれ？フットレスト選びのタイプ別チェックリスト
フットレストには「吊り下げ式」「エアー式」「クッション式」などさまざまなタイプがあります。
どれが自分に合っているかを判断するには、使用シーン・体格・持ち運び頻度を考えるのがポイントです。
ここでは、タイプ別の特徴とおすすめユーザーを整理しました。
タイプ別比較表
| タイプ | 特徴 | おすすめユーザー | 価格目安 |
|---|---|---|---|
| 吊り下げ式 | テーブルに掛けて足を浮かせるタイプ。軽量で持ち運びやすい。 | 荷物を減らしたい旅行者／LCC利用者 | 500〜1,500円 |
| エアー式 | 空気で膨らませるタイプ。高さ調整が自由自在で、子どもにも◎。 | 長距離フライト／子連れ旅行者 | 1,500〜5,000円 |
| クッション式 | ウレタンや高反発素材。安定感があり、腰枕にも使える。 | 腰痛が気になる方／快適重視派 | 2,000〜4,000円 |
| 折りたたみスツール式 | 床置きタイプ。安定感が高くDIYもしやすい。 | 100均派／短時間フライト中心の方 | 200〜500円 |
選ぶときの3つのポイント
どのタイプを選ぶか迷ったときは、次の3つのポイントを意識しましょう。
- ① 持ち運びやすさ
頻繁に使うなら軽量・折りたたみタイプがおすすめ。
100均や吊り下げ式は、わずか数十グラムでリュックにも入ります。 - ② 快適性と安定性のバランス
体への負担を軽くしたいなら、クッション式やエアー式。
安定感重視ならスツール型が◎。 - ③ 機内での使いやすさ
航空会社のルールを考慮し、収納しやすいモデルを選びましょう。
特にLCCでは「前席への吊り下げNG」が多いため注意。
旅行スタイル別おすすめタイプ
| 旅行スタイル | おすすめタイプ | 理由 |
|---|---|---|
| 国内線の短時間フライト | 折りたたみスツール／吊り下げ式 | 軽くて出し入れしやすい。省スペースで使える。 |
| 国際線の長距離フライト | エアー式 | 高さ調整ができ、むくみ・疲れを軽減。 |
| 子ども連れの家族旅行 | エアー式＋クッション式 | 子どもの足置きや簡易ベッドとして使える。 |
| LCC（格安航空）利用 | 床置き型（スツール／クッション） | 吊り下げタイプ禁止が多いため、床置きが安全。 |
選び方のポイントは、「高さを合わせて足の圧を減らす」ことです。
膝が直角、またはやや下がる姿勢をキープできる高さを意識するだけで、疲労感が大きく違います。
次の章では、100均フットレストや市販タイプを使う際の「上級テクニック」を紹介します。
フライト中をもっと快適に！100均＆市販フットレスト活用の上級テクニック
フットレストをただ「足を置くための道具」として使うのはもったいない！
少し工夫するだけで、長時間フライト中の疲れ・むくみ・腰痛を劇的に軽減できます。
ここでは、100均や市販品を使った「プロの使いこなし術」を紹介します。
1. 高さの黄金比は「膝が直角 or やや下」
足を置く高さが高すぎると、太ももの裏が圧迫され、逆に血流が悪化してしまいます。
理想的な高さは、座ったときに膝が直角、または少し下がる程度。
エアークッションやスツールを使う場合は、試しながら高さを微調整してみましょう。
また、子どもや小柄な方は座布団やミニクッションを重ねるとベストな位置に調整できます。
2. 滑り止めマットで安定感をプラス
床置き型のフットレストは、機内の揺れや振動でズレてしまうことがあります。
そんなときに役立つのが、ダイソーの「滑り止めシート」。
フットレストの下に1枚敷くだけで、安定性がぐっと向上します。
100円で手に入る上に、シートをカットすればバッグ内の整理にも使えて一石二鳥です。
3. フットレスト＋着圧ソックスのW使い
フットレストで足を支えるだけでも血流は良くなりますが、さらに効果を高めるなら着圧ソックスとの併用がおすすめです。
ダイソーやキャンドゥでは、機内向けの「むくみ防止ソックス」も販売中。
ふくらはぎの圧を均一にかけてくれるため、長距離移動後でも足の軽さが段違いです。
- 着圧ソックス：110円（税込）
- むくみ軽減効果：最大約20〜25mmHg相当
4. 機内での「ミニ足置きスペース」を作る
フットレストがなくても、バッグや上着を上手く使うことで「即席フットレスト」が作れます。
たとえば、厚手のパーカー＋バッグ＋タオルを重ねるだけで、足の角度を自然にサポート。
ふくらはぎや足裏の圧が軽減され、快適度が格段にアップします。
荷物の上に直接足を乗せることに抵抗がある方は、ナイロン袋をかけると衛生的です。
5. 離着陸時の収納をスムーズにするコツ
離着陸時は、安全のために足元を空けておく必要があります。
そこで役立つのが、「すぐ畳める」「すぐ抜ける」構造のフットレストです。
具体的には以下のような工夫をしておくと◎：
- エアー式：空気を半分抜いてシートポケットに収納
- 吊り下げ式：バックルを外してポーチごと膝上へ
- スツール型：折りたたんでキャリーバッグ脇に
特にLCCでは収納スペースが狭いため、事前に片手で畳める構造を選ぶと便利です。
6. 使い終わった後のメンテナンスも忘れずに
旅行後のフットレストは、汗やほこりで意外と汚れています。
PVCやナイロン素材は、除菌ウェットティッシュで軽く拭き取るだけでOK。
ベロアやウレタン素材の場合は、風通しの良い場所で陰干ししましょう。
100均の「圧縮袋」に入れて収納すれば、型崩れ防止にもなります。
フットレストはちょっとした使い方の違いで、疲れの度合いが大きく変わります。
自分の体格と旅のスタイルに合った高さ・素材・使い方を見つけることで、長時間フライトでも驚くほどラクに過ごせるはずです。
次の章では、この記事のまとめと「ダイソー×フットレスト」の活用術をおさらいします。
まとめ：ダイソーのアイテムで叶える！快適な空の旅
長時間フライトの疲れを軽減してくれる「フットレスト」。
現在、ダイソーでは専用のフットレストが販売されていない時期もありますが、100均アイテムの組み合わせ次第で十分に代用可能です。
この記事の要点まとめ
- ✅ 2026年現在、ダイソー公式でフットレストの取り扱いは確認されていない
- ✅ 折りたたみスツールやエアークッションで代用可能
- ✅ 吊り下げ式タイプは航空会社によって使用制限あり
- ✅ 快適さのカギは「高さ」「安定性」「収納性」
- ✅ Amazonではエアー式・クッション式など高機能タイプが充実
おすすめの活用ステップ
- まずはダイソー・セリアで代用品をチェック
折りたたみスツール・エアークッション・滑り止めマットを探す。 - 機内での快適さを試してみる
高さを調整しながら、自分に合う姿勢を見つける。 - 満足できなければ市販品を検討
口コミ評価の高いエアー式・クッション式を導入する。
こんな方におすすめ
✔ 足のむくみが気になる方
✔ LCCや長距離フライトをよく利用する方
✔ 荷物をなるべく軽くしたい旅行者
✔ 子ども連れで快適に移動したいご家庭
小さな工夫で、空の旅はもっと快適に
ダイソーや100均のアイテムは、価格以上に使い勝手がよく、旅行の強い味方です。
「高いフットレストを買う前にまず試してみたい」──そんな方こそ、100均の折りたたみスツールやクッションをうまく活用してみてください。
ちょっとした足元の工夫で、到着後の疲れが驚くほど違ってくるはずです。
あなたにぴったりのフットレストを見つけて、次のフライトをもっと快適に過ごしましょう。
※本記事は一部に商品PRを含みます。価格・在庫情報は2026年1月時点のものです。
